羽毛球运动是一项高尚的运动，在这项高尚的运动中当然是有高尚的装备——羽毛球拍。那么对于专业运动员的话球拍就不必多说了，对于业余运动员、羽毛球爱好者拥有一支好的球拍也是一种追求。有了好球拍缠绕一条非常棒的吸汗带是必备的，那么今天向大家讲解吸汗带的缠绕方法。
从最初自带的手胶开始缠绕。用剪刀剪下一段长度缠绕合适的吸汗带，比球拍略长几厘米；
开始缠绕底胶(一层塑料膜)，从拍子的底部开始缠绕，可以在底部多缠绕两圈，之后开始斜着往上拉进行缠绕，可以顺着拍子自带手胶的纹路进行包裹到锥形盖处；
撕下白色纸带以露出胶条，将吸汗带一端开始压在拍子的最底部，在最底部缠绕一圈(因为缠绕吸汗带后拍柄会变粗，建议在底部只缠绕一圈)，缠绕一圈后慢慢斜拉覆盖最底部由下往上长出的吸汗带；
之后开始按照一般缠绕手胶的方法缠绕吸汗带，以每圈缠绕刚好覆盖吸汗带最边沿部分为最佳往上螺旋缠绕到底胶结束处为止，用剪刀剪去多余的吸汗带，最好是以45°角剪下边角，结束缠绕。
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